大部分的人吃灵芝孢子粉是想要调理身体的，但是有人也会担心它是不是有副作用，尤其是肠胃不好的人，想要知道灵芝孢子粉伤胃吗？正规的产品自然是不会有这样的副作用的，但是如果选择了错误的服用方式，就很有可能出现伤胃的情况。

灵芝孢子粉伤胃吗？正常服用的情况下不会伤害胃，但是如果肠胃不好的人选择空腹吃，这会加重肠胃的负担，从而就有可能刺激肠胃，具体表现为，等，严重的时候可能会脱水。所以说肠胃不好的人，或者经常的人，不要空腹吃灵芝孢子粉。而是应该选择在饭后半小时左右的时间来服用，效果也不会差，而且也不会有伤胃的风险。

还有一种错误的服用方法，大家可能经常会忽视，那就是选择服用胶囊类产品的人，没有注意胶囊种类，现在有越来越多的人图方便，所以选择了灵芝孢子粉胶囊，这本无可厚非，但是市面上比较常见的是明胶胶囊，这个胶囊曾经出现过毒胶囊的事件，而且也是非常难消化的，比较刺激肠胃。所以如果选择胶囊类的产品，一定要选择植物胶囊的产品。芝素堂灵芝孢子粉就是难得的植物胶囊的好产品，由植物纤维素制成，很好吸收和消化，而且它的有效含量是业内高的，还具备了国食健字号这个标志，完全可以放心服用。

灵芝孢子粉伤胃吗？正确的服用方式加上正规的产品是不会伤胃的，但是如果服用的方式有错误，购买了非植物胶囊，甚至是三无产品，那么这种情况下就可能会伤害胃，而且不仅伤害胃部，对其他的器官也会有影响。所以大家一方面要按照要求服用，同时在购买产品的时候也要擦亮双眼。