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灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉功效与作用及用量是什么
灵芝孢子粉有健脾益心，养心安神的作用。灵芝孢子粉一般每天用量3克左右。
灵芝孢子粉是灵芝的种子，直接服用效果较差，常用的制剂为由破壁灵芝孢子组成的胶囊，相比于未破壁（细胞壁）的灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子较容易吸收，根据实验结果，当灵芝孢子粉破壁率≥90%时，人体吸收率可达90%以上，而未破壁的灵芝孢子粉，健康人吸收率约为9%。常用于心脾两虚、后体弱患者的辅助。但需要注意的是，灵芝孢子粉不是，而是一种保健食品，不应过度期待其作用。且应注意，使用灵芝孢子粉应该在医生的指导下进行。
本内容由中国中医科学院西苑医院科主任医师樊茂蓉审核
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孢子粉市面售价是多少
几百一斤的有，几千一斤的也有。
一分价钱一分货！
有的袋料栽培，有的椴木栽培；有的灵芝刚开伞就能喷粉，有的灵芝成熟后才喷粉；有的出去外加工破壁，有的自有破壁专利；有的每年灵芝都种一个地方，有的每年灵芝都换基地；有的是掺了其他分成的孢子粉，有的是纯灵芝孢子粉；有的外面收购原料，有的自有灵芝基地；有的是农产品，有的是保健品，有的还是经过严格炮制后的饮片；虽都是叫灵芝孢子粉，可是价格差距却很大很大！
灵芝孢子粉可以提高身体素质吗
提高的，吃破壁的好吸收，没破壁的很难吸收。尽量买带蓝帽标志的正规厂家产品，农家自种的也可以但是一定要注意有没有霉菌超标尤其是容易致的黄曲霉菌
目前市面上灵芝孢子粉品牌还是比较多的，选择的时候还是要谨慎选择，优先购买灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜含量越高对身体效果就越好，比如这款芝素堂旗下的灵芝孢子粉。它的灵芝三萜可以说是高的，对身体效果也是绝佳的。
