灵芝孢子粉通常指的是破壁灵芝孢子粉，这些灵芝孢子粉是蓝帽标识的灵芝产品，其大的特点就是生产程序依循一定的标准，灵芝孢子粉质量可以得到有效的监控，因此吃灵芝孢子粉一定要选蓝帽品牌的产品。

在蓝帽灵芝孢子粉中哪些才是优质的灵芝孢子粉呢？有的灵芝孢子粉老用户提供建议说选择“油花多的灵芝孢子粉”，那么灵芝孢子粉质量能通过油花证明吗？其实灵芝孢子粉质量并不能通过油花来判断。

灵芝孢子的结构非常特殊，在它的外部是一层非常坚硬的外壳，里面包裹着对人体健康非常有益的活性成分，例如灵芝三萜、灵芝多糖等，想要释放其中的营养成分，需要将灵芝孢子的外壳通过特殊技术将其破壁才行，因此我们吃的蓝帽灵芝孢子粉都叫做破壁灵芝孢子粉，灵芝孢子破壁后非常容易流出灵芝孢子油，也就是这里说的油花，其实灵芝孢子粉在水中搅拌的时候因为工艺不同，导致其出现的油花多少也不同。

所以判断灵芝孢子粉质量好坏还是要看灵芝三萜含量和生产厂家的实力，其实和油花多少并没有直接的关系，马上双11到了，30余年灵芝品牌芝素堂温馨提醒：想要购买灵芝孢子粉质量过硬的朋友一定要注意有没有蓝帽子及灵芝三萜含量。