灵芝煲鸡的材料与做法,教你制作一份营养美味的煲汤
随着人们健康意识的提高,保健食品已经成为人们生活中的必需品。而灵芝作为一种材,其营养和保健功能广泛被人们认可。那么,如何将灵芝与食材结合呢?灵芝煲鸡成为了这方面的一项佳选择,下面来介绍一下该菜品的材料与做法。
材料
土鸡1只
灵芝2个

生姜、葱各适量
盐、料酒、味精、胡椒粉、清水适量
做法
将土鸡宰杀后清洗干净;
将土鸡斩成块,再用开水烫一下,去除泡沫,洗净备用;
将灵芝洗净,剪去柄,切成小块;
姜切成片,葱打结备用;
取一个炖盅,放入姜片、葱结和鸡块,再加入清水,水量不能过盖鸡块,加入适量的盐、料酒;
将炖盅放入炉火上,等水烧开后,转小火慢炖;
在煲汤过程中,待鸡块即将熟透时,加入切好的灵芝,再加入适量的味精、胡椒粉即可;
等汤熬制至鸡肉烂熟,放入盐适量即可关火。
好了,尝试着制作一下这道菜品吧,味道可口,又能养生,相信你会喜欢上它的!
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