灵芝党参北芪浸酒——壮健身心畅

浸泡酒是一种传统的中草药饮品，近年来在大众中越来越受欢迎。其中，灵芝、党参、北芪三种中草药被广泛用于制作浸泡酒，拥有丰富的养分和，对于壮健身心、提高力、增强体力、等方面都有一定的作用。为大家介绍一下灵芝党参北芪浸酒。

材料准备

制作灵芝党参北芪浸酒的材料非常简单，只需要以下几种：

灵芝：30克左右

党参：60克左右

北芪：40克左右

高度白酒：1000毫升左右（体积约为中空玻璃试管的2/3）

瓶子：具有密封性和透光性的玻璃瓶或陶瓷瓶，容积至少为1250毫升，好选择深色玻璃瓶或陶瓷瓶以防止阳光照射

制作方法

1. 首先将灵芝、党参和北芪分别清洗干净，用清水泡洗10-15分钟，然后剪成小块，以便浸泡酒。

2. 取出一个有透光性的玻璃瓶或陶瓷瓶，将里面洗净，晾干，并加上热水消毒，备用。建议选用深色瓶子。

3. 将清洗好的灵芝党参北芪块放入瓶子中，倒入高度白酒淹没中草药。

4. 加盖，摇晃瓶身，尽量让中草药均匀浸泡，嗅一下瓶盖，如果有淡淡的中草药香气则说明浸泡好了。

5. 放在阴凉、干燥、通风的地方，加盖保存。每隔7-15天左右，可摇几下瓶身，增加。

6. 浸泡时间以15-30天为宜，品尝时也可根据自己的口感喜好进行酌量浸泡时间。

功效与食用方法

灵芝党参北芪浸酒具有润、抗、提高人体力、促进代谢和加强体力等多种功效。这种酒可以作为滋补调理饮品，在冬季适当食用，可以有效改善寒冷季节的一些不适现象。

各位朋友在饮用时应注意：

每次可浸泡酒2-3次，不建议超过5次

饮用量不要超过100毫升/天

女性怀孕和哺乳期妇女、儿童、患者不适合饮用

不要饮用过期或变质的灵芝党参北芪浸酒

在饮酒时，比较适宜是在适量的情况下，建议在晚上饮用，而且不建议吃较油腻的饮食。

结语

灵芝党参北芪浸酒是一种天然的滋补饮品，由于它是由三种名贵中草药所配制而成。其配方让它成为一种非常健康的饮品，并且在维持人体健康方面，有很多的好处。所以，我们在晚上不妨多喝一杯，既能保障健康，更能满足口感的需要。但需要注意的是，功效饮品不意味着每个人都适合饮用，如若有需要，请广大饮酒者在饮酒前，好先咨询医生，听从医生的建议，并且按照它们所推荐的指导健康地品尝这种天然饮品。相信我们身体健康，心情一定也舒畅。