如今人们的养生意识有了很大的提高，保健品已经成为市场上常见的一种产品，逐渐进入了人们的生活中。灵芝孢子粉属于常见的一种保健品，很多消费者对于灵芝孢子粉吃多久有效果也是比较关心的，尤其是初次接触的人群，不知道该如何服用好，那么灵芝孢子粉吃多久有效果？下面请专家为大家详细介绍一下。

灵芝孢子粉常用的剂型是胶囊型和粉状物两种，消费者在服用时需结合自身的体质和身体状况，选择合适的服用剂量。关于灵芝孢子粉吃多久有效果这个问题，需结合自身的身体状况综合进行判断，毕竟每个人的体质不同，服用后的效果也是因人而异的。

对于普通人群来讲，服用灵芝孢子粉一般需要两个月左右可以看到效果，能够增强身体的体质，提高身体的免疫系统，提高自身的抗能力。若患者患有基础或较严重的人群，服用灵芝孢子粉见效的时间会相对延长，大约需4~6个月左右可以见到效果。

灵芝孢子粉是一种中成药，有较强的作用和功效，长期坚持服用能够起到养心安神和健脾益气的作用，尤其适合身体、身体虚弱、刚做完手术、患者辅助。在服用灵芝孢子粉时，消费者要遵照医生的嘱托，避免私自用药，可结合自身的年龄和体质，选择合适的服用剂量，以免用药量不当给身体带来不适。

消费者在服用灵芝孢子粉时，要认准正规厂家生产的产品，专家建议选择拥有国食健字号标志的产品，如芝素堂灵芝孢子粉。芝素堂产品外包装上有小蓝帽标识，这是国家对保健品的基本要求，说明芝素堂拥有国食建字号标志，产品安全性较高，消费者可放心服用。另外芝素堂灵芝孢子粉有效成分，灵芝三萜含量在业内高，服用后效果更佳，能更好的改善身体的体质。有些商家会盲目夸大自己的产品，吹嘘自己的产品质量高，但连基本的生产许可证都没有，此类产品属于三无产品，消费者一定要尽量避开。