灵芝孢子粉半斤能吃多长时间?千万别胡乱吃,吃错反而适得其反

灵芝是非常不错的滋补药材,而灵芝孢子粉是灵芝的种子,含有灵芝的精华,植物服用后能够起到滋补的作用,但是在服用灵芝孢子粉时要注意正确的服用方法,很多的消费者在服用灵芝孢子粉时往往会有灵芝孢子粉半斤能吃多长时间的疑问,其实这个问题并没有准确的答案,那么灵芝孢子粉半斤能吃多长时间千万别胡乱吃,吃错反而适得其反。

灵芝孢子粉的有效成分不同,所以用量方面会有差异,灵芝孢子粉半斤能吃多长时间也是有差别。正常来讲有效成分含量越高,服用时服用的剂量也相对较少,那么服用的时间也会相应延长。所以专家建议服用灵芝孢子粉时,要了解一下产品的有效成分灵芝三萜的含量,只有灵芝三萜含量越高,服用效果后越好,半斤量的灵芝孢子粉服用的时间才能相应延长。对于高品质的灵芝孢子粉,在服用时一般建议每天服用1~2次,每次服用1~2克即可,若是灵芝孢子粉有效成分含量低的话,需要适当的增加服用的剂量,才能够达到较好的效果。

如今市场上销售的灵芝孢子粉品牌相对较多,不同的品牌有效成分含量不同,服用的剂量也是有差异的。尤其是一些不良商家盲目的吹嘘自己的产品有效成分含量高,但产品的外包装上却不敢写明,对此种产品消费者千万不要盲目的选择服用。专家推荐选择正规厂家生产的产品,如芝素堂灵芝孢子粉,芝素堂拥有国食健字号标志,且有效成分灵芝三萜含量较高,服用后可以增强机体的免疫系统,加速血液循环,对于心脑血管疾病的预防有较好的作用。另外也可以用一些肠胃疾病的预防,能够起到调节肠胃功能紊乱等的现象,坚持长期服用能够增强机体的抗病能力,对于预防肿瘤、癌症等疾病有较好的效果。

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