老年人思想比较传统，可能更愿意购买粉末类的灵芝孢子粉，那么就会涉及到灵芝孢子粉冲水，不要想当然的认为只要用水冲开就可以了，它对于温度，以及容器等方面都是有一定的要求的。

现在就要知道灵芝孢子粉冲水的基本要求，首先就是温度要求，一些人错误的观念，认为要用刚烧开的热水来进行冲泡，这是不可取的，因为灵芝孢子粉的灵芝三萜有效成分是不耐高温的，且非常容易被高温破坏，所以用开水冲泡肯定是不建议的。还有人用凉水来冲泡，这也不太建议，因为我们人体的温度是37度左右，太凉的水可能会刺激肠胃，这也就是有些人喝了用凉水冲泡的产品后，拉肚子的主要原因之一。现在就会知道，比较适合的冲泡温度，其实就是30-40度左右，这样的温度是比较合适的。在冲泡容器上，建议选择陶瓷杯，且杯体是比较光滑的，不然就有可能是会挂壁，这样就造成了产品的浪费，而且服用的克数也就会有差异了。

一些年轻人会觉得灵芝孢子粉冲水是比较繁琐的，而且服用量也是很难把控的，面对这样的难题，现在可以选择胶囊类的产品，目前市场中大部分的胶囊类产品，都是明胶胶囊，这个胶囊的成分不太安全，还出现过危害身体健康的毒胶囊事件，那么什么胶囊比较安全呢？那就是植物胶囊是很靠谱的，由植物素制成，吸收不受影响。芝素堂灵芝孢子粉就是植物胶囊，是市场中难得的好产品，有效含量也是业内高的，不需要用水冲服。

灵芝孢子粉冲水需要注意很多的内容，一方面就是要注意水温，另外还有就是要注意杯子材质的选择。如果觉得麻烦，选择植物胶囊的产品也是可以的。