现在为了家中老人考虑，越来越多的年轻人准备选择送老人一些营养品，比如说选择灵芝孢子粉的朋友也非常的多，那么在这个时候就需要大家提前了解清楚吃孢子粉用量是多少，今天我们就为大家简单介绍一下，每次服用灵芝孢子粉时吃多少才算是合适呢？
按克数称重计算
一般情况下，我们在讨论灵芝孢子粉用量多少的时候，并不会明确的限制每一个人，按照统一的标准服用，而是要大家根据医生的建议参考服用，而每一次的使用量基本保证在两克左右即可，因为灵芝孢子粉并不是普通营养品，而是以灵芝的种子为原材料，所蕴含的营养价值非常高，所以少量服用也能达到一定的养生效果。
灵芝孢子粉胶囊服用量
而在上文中，我们所提到的适合称重计量的方式，每次吃两克左右的灵芝孢子粉其实非常适合干吃，或者用水冲泡，但是这些方式往往不太方便，尤其是我们不能每一次都拿一个微量电子秤去称重，所以最方便的就是选择市面上品牌健康有保障的灵芝孢子粉胶囊。
一般这种情况，建议大家每次灵芝孢子粉用量在两枚左右。如果大家接受了医生的建议，选择一日三次，那么每日共计需要服用六粒灵芝孢子粉软胶囊。
灵芝孢子粉的胶囊包装
既然我们已经了解了两种不同形式下，孢子粉用量的多少，那么大家还需要观察一下各大品牌灵芝孢子粉的外包装是否有小蓝帽标记，以及所采用的胶囊是否为植物胶囊，前者代表达到了食品及营养价值，后者则代表了不伤胃，好吸收。在这里我们要首推芝素堂灵芝孢子粉胶囊，不仅同时做到了以上两点，还拥有着业界第一的有效含量，这莫大的好处，值得大家选择。
