现代社会在不断的发展，人们的养生意识也有了很大的改变，越来越多的人们会注重自己身体的调理，不少人们会选择服用一些养生保健品，而灵芝孢子粉是很多人们的选择。灵芝孢子粉分为破壁灵芝孢子粉和未破壁的灵芝孢子粉，但有些人们对于“未破壁的灵芝孢子粉怎样吃好”并不是很了解，不清楚吃了是否有效果。那么未破壁的灵芝孢子粉怎样吃好？

灵芝孢子粉是灵芝种子破壁后形成的粉末，如果选择未破壁的灵芝孢子粉，是很难被人体吸收的，因为外层有坚硬的外壳，服用后易造成肠胃不适，很难吸收到里面的营养成分。关于未破壁的灵芝孢子粉怎样吃好这个问题，建议大家还是要避开选择未破壁的灵芝孢子粉，因为只有采用低温破壁技术后生产的灵芝孢子粉，服用才更易于被人体吸收其中的营养物质和营养成分。

现在市场上生产灵芝孢子粉的商家比较多，面对众多的品牌大家还是要谨慎选择，因为有些商家只是看中了市场的商机，但却没有加工的技术。生产的灵芝孢子粉说是破壁的，但产品外包装上却不敢写明破壁两个字，像这种情况消费者一定要避开，不要盲目相信，因为没有这种技术，如果盲目写在外包装上，是容易被相关部门查处的。毕竟破壁灵芝孢子粉是需要一定的技术，若企业没有这种技术，产出的灵芝孢子粉质量也是难以保障的。

建议大家要选择正规厂家生产的灵芝孢子粉，如芝素堂灵芝孢子粉，芝素堂采用低温物理破壁技术，提高了灵芝的破壁率，生产技术较为先进，能更好的保障灵芝的营养成分被人体吸收，有效成分含量高，服用后效果也是佳的。芝素堂产品外包装上有小蓝帽标识，对于保健品了解的人们都知道，有小蓝帽标识的品牌质量是经过认可批准的。