灵芝黄豆鸡汤的做法视频

在快节奏的生活中，我们需要一些美味、养生的食物来保持好的身体状态。灵芝黄豆鸡汤就是一道非常好的选择，既可以补充营养元素，又可以滋润身体，。下面请看灵芝黄豆鸡汤的做法视频，让您学会如何简单制作一份美味养生汤。

所需材料

1. 鸡辅料：鸡腿、老姜、红枣、葱、灵芝、山药。

2. 调味料：清水、盐数颗、料酒、白胡椒、鸡精。

3. 黄豆：事先泡发好。

制作方法

1. 准备好所有所需材料，并将黄豆泡发。

2. 鸡腿去皮，山药去皮后洗净切块，老姜切片、葱切段，红枣洗净。

3. 灵芝放入清水中泡软备用。

4. 热锅凉油，爆香葱姜片。

5. 加入山药块、泡发好的黄豆、红枣、清水。

6. 鸡腿焯水时加入料酒、盐数颗，煮开去浮沫，再煮15分钟左右。

7. 加入灵芝，继续煮10分钟左右。

8. 加入适量的盐、白胡椒和鸡精调味即可。

注意事项

1. 灵芝可以不放或放其它滋补材料替代。

2. 山药可以不放或放其它滋补材料替代。

3. 灵芝需要泡软后才能加入烹饪。如果是干灵芝需要提前泡发，订单货则直接泡软即可使用。

4. 鸡肉可以换成其他鸡部位或者其他肉类。

5. 辅料的种类可以根据个人口味随意选用。

6. 煮出来的鸡肉软烂入味，搭配黄豆，特别鲜美可口，营养丰富，非常适合每个家庭的日常饮食。

以上就是灵芝黄豆鸡汤的制作方法，希望大家看完视频和文章后能够亲自动手制作一份美味汤品。温馨提示，好的饮食习惯对身体健康非常重要，每个人都需要关注饮食品质养成科学饮食的习惯，才能在以后的生活中更好的为自己加油和打call。祝大家健康美好的生活！