灵芝枸杞泡酒配方

灵芝和枸杞是传统中医药中非常常用的两个药材，其中灵芝据说有延年益寿的功效，而枸杞则被认为是能够补、强身健体的良药。将灵芝和枸杞泡入酒中，可以使酒汁中的营养成分得到充分释放，同时也具有了灵芝和枸杞的功效，所以灵芝枸杞泡酒也受到了广大人们的欢迎。

配方材料：

60克干灵芝

30克干枸杞

1000ml白酒

适量冰糖

步骤:

将干灵芝和干枸杞分别放入搅拌器中，研磨成细粉末状，也可以使用研磨棒打成细末。

将白酒倒入瓶中，再加入灵芝和枸杞的粉末，进行充分混合。

将瓶子封口并摆放在阴凉干燥的地方，日常摇晃瓶子，使其充分混合。

放置1-2个月左右，让灵芝和枸杞的有效成分充分溶解到酒中，呈现出浓郁的黄色泡酒酒体。

制作完成后，可以根据个人口味适当加入一些冰糖，使其更加甜美可口。

注意：在制作时要选择质量优良的干灵芝和干枸杞，不要混入其它杂质，以保证泡酒的味道和质量。

同时还要选择优质的酒，好是53度以上的白酒，这样能够更好地释放营养成分。

后一定要注意卫生，选择干净的器皿和工具，避免造成污染。

使用方法:

灵芝枸杞泡酒好晚上饮用，可以起到调整生物钟的作用。每次饮用10-30ml，1日2次，可以通过长期饮用来产生更好的效果。

功效作用:

灵芝枸杞泡酒具有养生保健的功效，不仅能够延年益寿，还能够增强人体的，改善手脚冰凉等身体状况。同时，还能够起到壮阳补、提高质量的作用。

结语:

灵芝枸杞泡酒是一种非常有益身体健康的饮品，但是对于患有、孕妇、哺乳期妇女和体弱多者，还是要谨慎饮用，避免对身体造成不良影响。