关节健康

吃了氨糖还用补钙吗？ 氨糖是一种被广泛用于关节保健的营养补充剂，它可以帮助促进软骨细胞生长，缓解关节疼痛和肿胀。许多人认为，氨糖可以代替钙补充剂来保持骨骼健康。但是，这个观点在医学界并没有得到普遍认...