关节健康 跑步运动员需要氨糖补钙吗(跑步运动员是否需要补充氨糖钙?) 什么是氨糖钙 氨基葡萄糖(glucosamine)是一种能够刺激软骨细胞,使它们产生软骨基质的重要营养成分, 而钙则是维持骨密度的关键元素。 将两者结合在一起便得到了氨糖钙。 跑步运动员的关节保护...