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什么是哑铃肘关节肌肉？ 手臂上的肱二头肌（biceps）和肱三头肌（triceps）是相互作用的肌肉，它们分别连接肩关节和肘关节。肱二头肌主要是屈臂，向前旋转肱骨，而肱三头肌则主要是伸臂，向后翻...