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      失眠是一件非常令人痛苦的事情，不但令人精神萎靡，还对身体造成较大伤害，如果是从事司机、建筑等工作，还会造成较大的安全隐患。研究表明，灵芝孢子粉能够安神镇静，平舒中枢神经兴奋度，可以有效调节...