关节健康 腿发软可以吃氨糖吗女生(女性腿软可食用氨糖?营养专家解答 什么是氨糖? 氨糖(glucosamine)又称葡萄糖胺,是一种天然存在于人体关节软骨、角膜等组织中的分子。它是构成软骨基质的重要组分,有助于维持或改善关节组织的结构和功能。 女性腿软与氨糖的关系...