更年期常出现在50岁左右的女性中，近几年也有年轻化的趋势，在这个特殊的时期，应该更注意保养自己。更年期能吃灵芝孢子粉吗？业内专家表示，更年期的妇女坚持服用灵芝孢子粉效果会很明显。

更年期能吃灵芝孢子粉吗？更年期经常会出现的症状有，失眠、乏力、免疫力低下容易生病，很多女性还会伴有一些妇科疾病，而灵芝孢子粉对于以上这些症状都有很好的治疗效果。它本身就有增强免疫力的效果，能够激活巨噬细胞的吞噬功能，提高体液免疫水平和细胞免疫水平，而免疫力好了，自然就不容易生病了。另外灵芝孢子粉对于助眠安神也有很好的作用，因为激素问题睡不着觉的更年期患者，坚持服用可以很好的改善睡眠，同时还能有减轻疲劳的作用。针对常见的妇科疾病，包括月经不调、痛经、乳腺增生等问题，灵芝孢子粉有调节内分泌的作用，自然对妇科疾病也有很好的治疗效果了。

由此可见，更年期能吃灵芝孢子粉吗的答案已经显而易见了，不仅能吃，而且还应该坚持服用，这样就能更好的解决相应的问题了。不过业内专家也要提醒患者朋友及其家人，在产品的挑选上，一定不能放松警惕，现在有很多假冒伪劣的灵芝孢子粉产品，出现各种各样的问题，有些三无产品甚至含有严重的污染，所以在产品的选择上，一定要慎重。很多更年期的患者都在坚持服用芝素堂灵芝孢子粉，它是正宗的泰山赤灵芝，仿野生种植没有农药和化肥，种植区距离工业区也很远，没有污染。在有效含量上，也是业内最高的，且有国食健字号的标志，保证不是三无产品。