灵芝和天麻的多种制作方法

材作为传统的中医疗法之一，在现代医学中也有着广泛的应用。其中为常用的灵芝和天麻堪称材中的佼佼者。在制作过程中，如何正确选购和制作材显得尤为重要。本文将为您介绍灵芝和天麻的多种制作方法，教您如何制作这两种材料。

灵芝的制作方法

灵芝，是一种高级的天然药材。其主要功效有调节免疫系统，，降，抗等。所以，灵芝被誉为“神草”、“灵芝草”。现在，人们通常把灵芝制作成饮品，燕窝和保健品。下面是一些灵芝的制作方法。

1. 水煎法

将新鲜的或者干燥的灵芝洗净，切小块。然后将其放入锅中，加入适量的清水，隔水加热，煎煮约20分钟。之后把水滤掉，将灵芝渣储备。制成的灵芝水可以直接饮用。

2. 酒精提取法

同样需要用新鲜洗净的灵芝草，将其切碎后放入酒精中浸泡约10天左右，直到颜色深浓。后将其倒入干净的容器中，将灵芝渣滤掉后将酒精保存。

3. 口服灵芝浆

将新鲜灵芝和水放入搅拌器中搅拌，将其制成浆状。再将该浆煮沸，将灵芝渣滤出后，挤压干净灵芝渣即可。

天麻的制作方法

天麻有滋阴补, 镇痫安神和解表散寒等功效。它可以用于衰弱、、、等症。下面是一些天麻的制作方法。

1. 炖药法

将鲜草或干燥的天麻（用清水浸泡并细切）放入炖锅中，然后加清水至锅八分满，用小火慢炖，至天麻香气扑鼻而成。

2. 小火焙干法

将鲜天麻用凉水稍微洗涤一下，剪成条状晾干，不要毁结。将天麻条放入烤箱中，用微火烤至塑性，变褐。当麻条完全晾凉后，剁成细末即可。

3. 酒泡法

将鲜天麻切成细末，倒入清酒中，封上容器盖密封方可。每周摇晃一次，一至三个月即可。

灵芝和天麻的制作方法其实还有很多种，这里只列举了其中的一些较为普遍使用的方法。如果您需要使用灵芝或者天麻，建议您依据自己的实际状况和药剂师或中医医生的建议来购买和使用，以及依照实际情况进行正确的制作。同时，也需要注意存储及保存的方法来保证药材的肯定的生效。