可以说灵芝孢子粉续写了“百草之王”灵芝的传奇，别看它小，但是成份是一点也不少，研究发现，灵芝孢子粉的有效含量是灵芝的几十倍，所以它和灵芝一样被称为可以药食同源的“百之药”。

      近有老年朋友咨询破壁灵芝孢子粉吃多少好？这是个好问题，我们先来看一下作为可以迅速提升的神奇物质，破壁灵芝孢子粉和灵芝孢子粉有什么区别哪。

      别看灵芝孢子粉是灵芝成熟时期喷发出的微小种子，可它的灵芝三萜等有效成分含量并不比灵芝低，反而是灵芝的几十倍之多，但是这些有效成分被两层坚硬的种子外壳包裹着，所以需要经过“破壁”，将其内部的精华物质释放出来，才可以为人所充分吸收，所以我们在选择灵芝孢子粉时，一定要认准产品包装上要有“破壁灵芝孢子粉”的字样。

      那破壁灵芝孢子粉吃多少好呢？医生建议如果是健康人群想提升，人群想调理状况，或者各种高、高、、炎、等慢性患者，可以每天饭前或睡前服用哪两次，每次一克左右；但如果是重患者或症、艾滋人群，则需要每天三次，每次的量可加大到2至3克。而且需要用低于60的温水送服。

      需要提醒的是，不管破壁灵芝孢子粉吃多少好呢，刚做完手术、经期女性等体内有出点的人是严禁服用的；而且一定要认清产品包装上要有国家颁布的“小蓝帽”正规保健产品的标志，毕竟现在有害物质超标的三无、杂牌灵芝孢子粉太多了。

      芝素堂灵芝孢子粉是业界口碑极佳的优质正规品牌，它产自五岳之首的泰山，环境得天独厚，泰山赤灵芝仿野生高密度木段种植工艺先进，破壁率高达99%以上的低温破壁技术，让芝素堂生产出业界灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，有效成分含量高，效果也自然出众、卓越了，但是其价格却非常亲民，因此高性价比的芝素堂灵芝孢子粉成为市场中炙手可热的明星品牌。