什么情况下不能吃灵芝孢子粉？灵芝孢子粉是灵芝的精华，其功效可达到灵芝子实体的75倍，灵芝孢子粉具有扶正固本、增加，降低和，延缓，化痰止咳，助消化，改善虚劳体弱、慢性气管炎、减少、、等功效。并且灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用。我们吃灵芝孢子粉主要是吃其有效成分的，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，也是决定能够发挥多大效果的关键，目前市面灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平，因此在吃灵芝孢子粉时一定要注意保护其有效成分，灵芝孢子粉属于温补型，效果较慢，但是比较稳定。因此服用时应注意：不与与含铅等重金属元素食物和辛辣刺激性食物同食，否则会出现不良作用，服用抗生素好相隔一小时。