灵芝孢子粉是食品还是药品？灵芝孢子粉属于药食两用的产品，作为保健食品灵芝孢子粉没有任何副作用，可以长期服用。作为药品对提高身体，系统，消化系统，降低，，防抗，辅助人体各种都有很好的疗效，灵芝孢子粉很多独特的功效都离不开其有效成分灵芝三萜，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，也是发挥功效的关键，因此在选择灵芝孢子粉时要注意灵芝三萜的含量，我长期在吃芝素堂灵芝孢子粉，一位医生朋友推荐给我的，灵芝三萜含量非常丰富，效果挺不错的。