灵芝春砂仁桂圆:一组良心组合

灵芝、春砂仁、桂圆分别属于三种不同的材。而将它们三者组合，不但味道绝佳，而且对身体健康的功效更是非常显著。这组良心组合让我们每一次的品尝都是一种享受，效果也十分立竿见影。

灵芝：国宝级材

灵芝在我国多个古代文化典籍中都有出现，常被称为“神草”。它是一种高档的食疗宝贝，而且功能非常强大。它是国宝级别的中草药，对于人体健康的作用多种多样，其中包括增强、抗、促进等等。常温下用水泡饮服，口感清香，非常适合调理身体。

春砂仁：分泌惠之良药

春砂仁是一种包含大量维生素K的材，能够起到“补益智”的作用。尤其对于现代人来说，由于工作压力大等原因，造成功能不足。春砂仁的含有助的物质，对再生和分泌有非常良好的作用。春砂仁的药味浓重，而且比较苦涩，不过它却是和其他中草药相混搭的不二良选。

桂圆：美容圣品之

桂圆是一种可以促进、美容养颜等等作用的中草药。桂圆除了口感香甜之外，对于女性的美容和养颜效果十分显著。经常食用可以促进、延缓、改善身体状况等等。桂圆还可以用于调理体内的阴阳平衡，对于身体健康有着非常显著的作用。

灵芝春砂仁桂圆的制作方法

灵芝春砂仁桂圆组合着实让人垂涎三尺。现在，让我们来看看这组良心组合的制作方法。

1、准备良好的药材：灵芝、春砂仁、桂圆。

2、将30克灵芝、10克春砂仁、20克桂圆放入瓦锅中。

3、加入适量的清水，大火煮滚，小火煮一个半小时。

4、后加入适量枸杞、红枣，再用小火煮10分钟即可。

5、喝的时候可以加少量冰糖煮一下就更加好喝。

这道制作灵芝春砂仁桂圆的方法不但口感非常好，而且对于身体健康的作用还是非常明显的。尤其是对于女性而言，食用这道汤喝非常适合。现在，不如赶紧动手试一试吧。