正值换季，本就是温度不够稳定的时间，甲流又“横插一脚”，真是让人防不胜防，在春天变化多端的天气中，应该如何提升自己的免疫力就成了大家关注的重点问题，而又会有人问，免疫力究竟是什么，有何作用呢？那么，今天就来跟大家分享一下免疫力的三大作用，好让大家知道如何做才能提升自身的免疫力。

免疫力的三大作用：

1、防御作用：免疫力的防御作用主要是针对外界病毒的防御，对于已经入体的病毒也具有消除的作用。所以，免疫力低下的人群的免疫力的防御作用并不是很明显，很容易受到病毒的入侵，进而出现感冒、发烧等不良症状。

2、监视作用：免疫力的监视作用主要是对已经入侵人体的病毒进行监视，一旦发现病毒就可以对其进行消除，也可以对体内已经老死的细胞进行清除，以降低受到病毒感染的可能性。

3、调节作用：免疫力的调节作用也叫自稳作用，主要通过耐受和调节两个机制来调节系统内的环境，使其保持稳定，以促进免疫功能的正常运行，当机体的免疫耐受被打破，免疫调节作用也会降低，疾病也就随之而来。

以上就是免疫力的三大作用相关内容，其中免疫系统的监视功能是至关重要的，一旦遭到破坏，癌变的风险就会大大提升，所以，大家一定要注意提升自身的免疫力，而坚持服用灵芝孢子粉就可以实现这一目的，为了让大家买到靠谱的产品，专家也针对市面上的灵芝孢子粉做出了检测，认为芝素堂灵芝孢子粉是最可靠的，其中的有效成分含量也是行业中最高的，也有小蓝帽标志，大家可以放心选购。