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三七和灵芝孢子粉一起吃，真的有用吗
悟空你好，感谢邀请。
自古以来，中国人就对三七和灵芝青睐有加。据汉代《神农本草经》以及明代李时珍巜本草纲目》记载，这两种材均具有健身延年、抗、补五脏的功效，因此也被国人称为＂佳抗＂。
三七俗称＂田七＂、＂金不换＂，清代名家赵学敏称三七为“之珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。三七可扩张，降低阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细的通透性，在心防方面有较大的优势。
三七粉为三七的干燥根和根茎经加工后所得的粉末状物质。三七粉既善于止，又能祛瘀、活消肿、力强，具有止而不留瘀、化瘀而不伤正的特点。
《神农本草经》认为，灵芝能够“、安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙。”现代医学证明，灵芝可以强身，止咳喘，增强冠脉流量，减少心肌耗氧量从而保护；能，促进再生，调整，可防中老年人的高，慢性，官能症和脑功能衰退。
灵芝孢子粉含有多糖、三萜类灵芝酸、天然有机锗等多种营养成分，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，能、镇骸、，防护。
三七粉和灵芝孢子粉可以长期服用。在此需要提醒大家的是，任何材都需要因人而宜，其中，内体虚弱人群、女性经期、孕妇等不宜服用三七粉，儿童、人群、术前术后人群（一至两周内）等不宜服用灵芝孢子粉。
三七既活又能止，是自相矛盾吗
看到上面什么生吃，熟吃之说，我表示保留意见。
这其实与中国现在语改有关，既如这些媒体总总报道某某跳楼，现在一律为坠楼，反正都是从楼上到地下了一样，但坠楼包括，你跳的，和不小心掉下去的。
同样止，活，补，其实更早活一词很少，多描述为破，即破死。值到民国时亦有称和，如民国时描述三七为功擅散瘀和。(瘀散则自归经，和则肿消痛止)。至解放后一段时期后才描述为散瘀止，个别书夲上才描述有活，止，消肿定痛。
近年来才做出药理，三七之三七素有止活性，可增加数。三七皂昔在降低的情况下尚能增加流量，降低心肌耗氧量，抗脂质过氧化。
止即三七素发生作用，使数增加，凝固。
破，和，活，即三七皂昔发生作用，破死，改善瘀。
现在三七许多都为蒸气烘干，何来生熟之有，煎水的，研未内服，或外敷的统统都为己灭活的。除非你用鲜品也。
树舌灵芝的功效与作用有哪些
树舌灵芝的功效与作用有哪些？
树舌灵芝具有抗作用，常用于食管等；还具有、清热、化积、止、化痰等功效，可用于性结核等。树舌灵芝又被称为树舌、赤色老母菌、扁芝、梨菌、枫树芝、老母菌等，是多孔菌科灵芝属真菌平盖灵芝的子实体，其味微苦，平，其主要含有多糖、甾体化合物、脂类、三萜、多肽、氨基酸、蛋白质类、生物碱类、内酯、酚类、香豆素类、甙类以及多种微量元素等成分。现代药理研究显示，本品具有抗、能抵抗的形成等作用。树舌灵芝常以煎汤内服的形式使用，常规使用剂量为10～30克，有个别文献中显示，本品在慢性咽喉炎时，可用至90克，但具体使用剂量还是应由医生根据患者具体情等因素决定。
本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核
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对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。
