是不是觉得市面上的氨糖软骨素品牌太多太杂，想要购买，却不知道选哪一款。其实要想买氨糖软骨素，很简单！就看产品所采用的是第几代氨糖，还有里面氨糖和软骨素的含量配比，尽可能地去选择氨糖和软骨素成分多一点的，因为，在氨糖软骨素中，氨糖和软骨素是标配。

首先，会有人问，健力多氨糖软骨素怎么选？因为健力多氨糖软骨素在各平台上知名度较高，选择度也相对高一点的一款氨糖软骨素。先来看一下健力多氨糖软骨素的含量配比，健力多氨糖软骨素采用的是二代氨糖的配方，里面主要是氨糖和软骨素。氨糖作为软骨基质的基本成分，除了修复受损的软骨，还能增强关节的，平时的消耗量还是挺大的，所以一定要补足。一般来说，人每天所需的氨糖量大概是800-1000mg,氨糖补充在这个范围内就好。

其次，选择健力多氨糖软骨素真的好吗，只要是了解过氨糖软骨素的人都应该知道，现在市面上的氨糖软骨素，已经升级到第三代氨糖了。为什么会有一代、二代、三代氨糖之分呢？用一句话来说，就是一代更比一代强，相较于前一代来说，后一代会在含量配方上有优化升级处理。健力多氨糖软骨素怎么选，你选对了吗？健力多氨糖软骨素使用的仍是二代氨糖，含量配方上面都不高，在国产氨糖软骨素中配比并不算突出。如果是更加注重效果，那就选择更好的保健食品，比如三代氨糖的代表产品维力维氨糖软骨素，在含量配方上面，不但氨糖和软骨素含量更高，还额外添加了骨胶原。骨胶原可以促进钙、磷的沉积，修复关节，如果体内的骨胶原合成不足，可能就会导致，缺钙关节酸痛等现象，所以，骨胶原是氨糖软骨素中必不可少的成分。当然，骨原胶是在第三代氨糖中才会有的。

健力多氨糖软骨素怎么选？如果想要效果更好的氨糖软骨素，还是应该优先选择第三代氨糖的产品维力维氨糖软骨素。