腰突是腰间盘突出症的简称，在我国已然是个常见了，久坐办公的上班一族是腰突的高发群体，腰突临床表现为腰痛和坐骨痛，严重者会很大程度影响生活。据了解，有70%-80%腰突新发患者若在日常生活更加注意腰部保养或者利用物理、方式等可以有效减轻症状，即使无法完全愈，但基本不影响正常生活。

因此，很多腰突都在阅读更多保养腰部以及有效减缓症状的方法，在关节保养上氨糖软骨素加钙片效果显著，有的人觉得腰突也存在需要养护的椎关节，那么，腰突吃氨糖软骨素加钙片有效吗？

其实，很多腰突患者的发是腰椎间退化而致，的产生很大程度上是由于腰间盘髓核从纤维破裂处突出，压迫到引发的和肢体麻木等症状。氨糖软骨素的作用是修复腰椎关节软骨损伤，促进关节软骨细胞合成，具有减缓软骨退化和滋润腰椎软骨表面的作用，从而减轻痛感、降低腰突往严重发展。但体内氨糖不是无限量供应的，其含量会随着年龄增加而不断减少，所以在“腰突吃氨糖软骨素加钙片有效吗”问题上来说，是真的有效。

再深入了解，即使“腰突吃氨糖软骨素加钙片有效吗”是肯定的，但是在其效果的高低取决于氨糖软骨素产品的质量，从药理学角度来讲，产品中含有的核心成分越多，可以为椎关节软骨补充的营养就更多，那么在促进软骨再生和修复损伤能力就更强。

目前市面上以核心成分的多少主要分为三大类，第一类是以氨糖为主的一代氨糖，由于营养有限导致效果不显著；第二类是以氨糖、软骨素为主的二代氨糖，因为软骨素可以促进关节滑液分泌、滋润关节，因此整体效果会比第一代好些；说到目前效果好的就是第三代氨糖，其中的佼佼者品牌维力维氨糖软骨素同时添加了氨糖、软骨素、骨胶原三大营养物质，是目前同类型产品中营养元素全面的一款。

正是因为维力维氨糖软骨素的营养元素更多，在减缓腰突患者腰疼症状的能力也是更强的，额外加入的骨胶原在促进软骨修复的同时还能为腰突损伤的骨骼降低钙质流失，还有强韧骨骼硬度能力。

腰突患者无需过分担忧，一般情况下是不需要手术的，但是日常生活中要善待腰部，切勿过度劳累。此外，在腰部保养中可以选择维力维氨糖软骨素作为呵护椎间盘关节软骨的营养补充剂。