相信很多阳康的朋友都能理解全身酸痛、行动不如的痛苦，随着我国当下关节患者高达1.3亿之高，很多从前没有关节保养意识的朋友，纷纷查阅呵护关节的办法以及相关的保养品，氨糖软骨素钙片搜索量不断高涨，当看到氨糖是关节的成分时，很多关节尚无不适的朋友会担心：氨糖软骨素钙片没可以吃吗？

针对氨糖软骨素钙片没可以吃吗的问题，有一个关键需要新手知悉，那就是氨糖软骨素钙片不是的特效药，它的属性是保养品，是针对关节营养不良可以长期服用的补充剂。

很多品牌的氨糖软骨素钙片都以氨糖、软骨素和钙为主要成分，氨糖和软骨素主要为关节软骨补充蛋白多糖和关节滑液，提高关节自我修复能力，在健康关节养护、舒缓关节不适上都有效果。钙质作用部位与氨糖软骨素大有不同，是为了弥补硬骨退化大量流失的钙质，主要起到强化骨骼、维持硬度的作用。因此，在“氨糖软骨素钙片没可以吃吗”问题上来说，除了青年儿童、孕妇、哺乳期女性外，其余群体都可以服用。

但是，氨糖软骨素钙片在“可以吃”和“吃更好”是完全不一样，同样的核心成分会因含量的高低而效果好与更好，含量差不多会因新配方营养更全而效果不一样，总的来说既然认定氨糖软骨素钙片保养关节，何不选一个更优质的品牌，配方好、含量高的品牌可不多，接下来众人推荐的维力维氨糖软骨素是其中一个。

维力维氨糖软骨素由国企上市公司生产，可以同时为人体提供氨糖、软骨素、骨胶原三大关节精华成分，是业内先进、营养全面的三代氨糖。此外在含量上也位列前茅，100g维力维氨糖软骨素中氨糖有21g、软骨素有13.5g，含量双高的氨糖产品仅此一家，无论是关节有还是无用于保养，维力维氨糖软骨素都可放心食用。

关节是个消耗品，不要等到不适的时候才开始珍惜，超过30岁的关节氨糖等营养会不断流失，这个时候开始保养，有利于延缓关节退化，进而降低关节发生率。