如何服用氨糖软骨素钙片好吸收,注意这三点很重要

近年来,很多人会选择膳食营养剂补充身体必要但缺乏的营养,维持身体营养均衡。现今膳食营养剂市场种类繁多,用于保养关节的氨糖软骨素钙片赛道火热,引起了不少国人的关注和选购,关于如何服用氨糖软骨素钙片好吸收的讨论各抒己见,为何氨糖软骨素钙片如此受国民欢迎呢?

根据保守估计,关节炎在我国的发病率高达13%,关节疾病患者已超过1亿,是常见的慢性疾病之一,关节炎所引起的关节疼痛、肿胀、活动受限等“折磨”着每一位患者。因此,专家不断提醒国民在关节保养问题上不能松懈,尽量做到早预防、早诊断、早治疗。氨糖软骨素钙片中的氨糖是关节软骨的组成基质,人体年纪大了氨糖会流失,及时补充氨糖有利于关节恢复软骨自我修复能力;软骨素是增加关节滑液的主要成分,滑液充足情况下有助于减少关节之间的摩擦,从而缓解关节退化;钙质则是保持骨骼密度的核心物质。

综上所述,预防关节疾病、提前保养关节很重要,而氨糖软骨素钙片则是关节保养的重要营养剂,那么如何服用氨糖软骨素钙片好吸收呢?注意这三点很重要:第一点是按照食用说明服用,营养补充剂虽然不是药品但服用也需要控制用量,千万不要为了效果更快而自行加量服用。第二点是需要饭后食用,空腹服用任何营养剂都有可能刺激胃部,稳妥起见是随餐服用。第三点是氨糖软骨素钙片是保养品,即使营养成分再高也需要按疗程服用,关节软骨修复也需要一个过程才有效果。

相信不少朋友对于如何服用氨糖软骨素钙片好吸收都有所了解,市面上氨糖产品这么多,是不是只要服用方法对了效果都一样呢?

当然不是,就拿国产大品牌维力维氨糖软骨素为例,无论在核心成分的丰富度和有效含量都是市面产品最好的一款。维力维氨糖软骨素含有5种关节重要的营养成分,分别是氨糖、软骨素、骨胶原、酪蛋白磷酸肽和碳酸钙,特别加入的骨胶原与氨糖一样是关节软骨基质的原料,骨胶原在关节内会形成纤维网,网住营养物质从而提高关节吸收率;酪蛋白磷酸肽的加入则是促进骨骼吸收钙质,稳住关节骨密度,有效预防骨质疏松。此外,在氨糖和软骨素的含量上也是氨糖产品之最,每100g维力维氨糖软骨素中氨糖含有21g、软骨素含有13.5g,每天坚持服用有助于关节营养充分。

关节疾病会严重影响生活幸福感,呵护关节健康从此刻行动吧。关节营养剂不知道怎么选的朋友,建议从了解维力维氨糖软骨素开始。

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