氨糖软骨素一个疗程是多长时间?千万别半途而废

氨糖软骨素是一种主要成分由氨基葡萄糖和硫酸软骨素组成的营养保健食品,具有修复、润滑关节软骨和增加骨密度、活血通络等作用,特别适用于中老年人群及关节磨损比较严重的人群。我身边越来越多朋友开始服用氨糖软骨素作为日常的营养补充剂,但很多人不知道,氨糖软骨素一个疗程是多长时间?要服用多久才能见效?接下来,我来给大家解答这些问题

 

我们每天的日常活动如行走、上下楼梯、跑步等等运动,其实都对我们的关节软骨有一定的损伤,只是在年轻时关节损伤的状态并不明显,但如果是长期进行高强度运动的运动员来说,他们的关节磨损程度更加严重,就跟老人的关节一样。所以,小编想跟大家说的是,关节软骨的磨损是一个常年日积月累的结果,就像水滴每天都滴在一块石板的同一个位置上,总有一天石板会出问题。我们的关节软骨也是如此,但如果我们给石板增加一些原料,我们也给关节软骨补充一点营养,每天坚持服用氨糖软骨素,就能降低对关节软骨的伤害。选择氨糖软骨素也要选择含量高的,目前市面是配方含量最高的就是维力维氨糖软骨素,每100g中含有氨糖21g,软骨素13.5g,含量高,才更有效。

 

给关节软骨补充营养,简单来说就是服用氨糖软骨素,它需要一个循序渐进的过程,那么,氨糖软骨素一个疗程是多长时间?对于一些关节症状较轻的人群,一般三个月为一个疗程,大多数消费者通常服用三个月后会有较好的反馈,切忌不能半途而废,或者三天打鱼两天晒网,间断的服用,这样氨糖软骨的起效会非常慢,且没什么作用,还浪费了钱,实属划不来。现在我相信大家现在应该知道了氨糖软骨素一个疗程是多长时间,建议消费者朋友们一定要根据说明书按时按量、坚持服用氨糖软骨素至少一个疗程,也就是至少三个月,才会有比较好的效果。

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