很多人选择运动强身健体或者，然而不是所有人都有足够的健康运动知识，有的人光顾着追求健身效果而忽视了运动合理性，此时韧带很容易受损，听说movefree对韧带有保护作用，引发了运动圈的不少讨论声。

从科学角度探讨movefree对韧带是否存在保护作用，那首先得从该品牌的成分谈起。进口品牌movefree以氨糖、软骨素为主，部分产品加入了msm，官方表示movefree主要促进关节软骨修复，从成分来看，movefree对韧带损伤有改善作用。看到这里，很多长期运动的人就会毫不犹豫选择movefree保护韧带、关节，却忽略了movefree三个关键问题。

第一个是movefree是境外产品，是一款没有在我国市场监督部门备案的保健品，也就不受监督，显然消费者权益没有保障。第二个是movefree添加了msm成分，这是我国食品药品禁用成分，根据临床反馈若不注意服用剂量可能会出现头晕、头疼、恶心、反胃等不良反应，导致损伤肠胃、等器官，建议易敏人群慎用。第三个是movefree中软骨素每两粒只含有200mg，软骨素不仅有效辅助润滑关节，而且有效促进氨糖吸收，软骨素含量过低则会影响整体效果，判断氨糖产品好不好除了要看对韧带是否有保护作用，还有看保护作用大不大。

从上面分析可以看出，选择movefree保护韧带未必是好的选择。仍然想选择氨糖保健品保护韧带的不如了解下维力维氨糖软骨素，它是由国企上市公司生产，是国家认证审批的氨糖保健品，因此不含任何国家禁止成分，如有任何质量问题消费者可拨打12315反应，极大保护了消费者的权益。另外，维力维氨糖软骨素是含有氨糖、软骨素、骨胶原三合一配方的三代氨糖，保障关节、韧带等蛋白多糖、胶原蛋白的含量均衡，刺激足量的关节滑液，从而促进关节各组织细胞再生，在韧带保护作用上更强。

其实，除了长期运动的人群，中老年人、长期劳动工作者也同样需要氨糖保健品保护关节韧带，不如入手维力维氨糖软骨素试试看，如果改善效果不错就可以长期服用维持关节、韧带健康。