选择保健食品重要的是对症，我们以氨糖类保健产品为例，有的氨糖类产品里面也含有碳酸钙，但它的主要作用是养护关节和保护骨骼，补钙只是次要功能，而且少年儿童不宜服用。所以主要想补钙的朋友可以选择专门补钙的产品。

      是否对症是由产品的配方决定的，目前的氨糖产品已经发展到了第三代。第一代产品占据市场的大多数，一般只含有氨糖成份；二代氨糖产品以健力多为代表，健力多氨糖软骨素主要成分是氨糖和软骨素，氨糖的作用是提供人体流失的氨糖，促进关节软骨再生，改善关节组织环境；软骨素刺激分泌关节滑液，起到减少关节磨损，促进氨糖吸收和代谢的作用。所以，从健力多氨糖软骨素主要成分可以看出，它的主要功效是养护关节，而不是补钙。

      另外，健力多氨糖软骨素主要成分里不含三代氨糖产品里的骨胶原，所以想要全面养护关节和骨骼的朋友可以选择三代的氨糖产品。其中以维力维氨糖软骨素为代表，它是国企上市公司生产的保健食品。它的配方中含有氨糖、软骨素和骨胶原，被称为养护关节的佳“黄金配方”。因为氨糖和骨胶原可以同时作用于关节软骨层的再生细胞，促进再生关节里面重要的基质蛋白多糖和胶原蛋白，再加上软骨素的营养代谢功能，可以系统的修复退化或受侵蚀的人体关节，减缓相关的关节。所以维力维氨糖软骨素的功效更加全面，也更加的系统和持久。

      由此看出，选择保健食品重要的是看配方，了解了配方才能知道是否对症，也才能知道功效是否全面。维力维氨糖软骨素在这些方面都很优秀，是一款很受消费者喜爱的关节养护类保健食品