导读：

氨糖软骨素作为一种保健品，对于保护、修复关节有着不错的作用，一般情况下，氨糖在吃一个辽橙后就可以停了，如果有反复或需要定期补充氨糖再继续服用即可，那么，氨糖为什么吃三个月停一个月?一般氨糖吃三个月为一个辽橙，吃到三个月左右的时候，不管有没有见效，都可以停下，过一段时间如果有反复再继续服用，当然这也不是的，因为个人的体质有所差异，对保健品的吸收率不同，bing情也有所不同，氨糖属于保健食品，不能替代yao品，更多的是起到一个辅助冶疗和yu肪的作用。就像维力维氨糖软骨素，三代氨糖，有效含量高，效果也更好，但也确实是归类到营洋补充剂，但是我们身体能不能更好地运作起来，也不能单靠它

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