美国维骨力有什么作用(维骨力在美国的功效是什么?)

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什么是维骨力

维骨力是一种营养补充剂,通常包含维生素D和钙。它的作用主要是增加骨密度,和骨质疏松症。

维骨力在美国的使用情况

在美国,维骨力被广泛使用,特别是在老年人和女性中。因为骨质疏松症在这些人群中非常普遍,维骨力可以帮助他们保持骨骼健康。

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维骨力对骨密度的影响

研究表明,维骨力可以增加骨密度,并减少的风险。一项针对老年人的研究发现,每天服用1,200毫克钙和800 IU的维生素D可以提高骨密度,并降低的风险。

维骨力对心健康的影响

维骨力不仅有助于骨骼健康,还有助于心健康。维生素D可以降低高和的发率,同时也可以降低死亡率。

维骨力的副作用

尽管维骨力有很多好处,但也存在一些副作用。例如,过量摄入钙可能导致、和等消化问题。过量摄入维生素D可能会导致头痛、和肌肉疼痛等不适。因此,在服用维骨力之前,应该咨询医生,按照医生的建议服用。

结论

维骨力在美国是一种非常流行的营养补充剂,可以增加骨密度、骨质疏松症和提高心健康。但是,过量摄入维骨力可能会有副作用,因此应该在医生的建议下服用。

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