什么是全身关节游走？

全身关节游走是指感在身体不同部位之间“游走”，包括肩部、膝盖、髋部、手指和脚趾等关节。此类通常是慢性的，可持续数周或数月。这种感有时会在一段时间之后消失，然后在其他部位重新出现。

全身关节游走的原因

全身关节游走的原因有很多，其中一些可能是由于性引起的。例如：

类

系统性红斑狼疮

强

多发性肌炎和多形性肌炎

但是，全身关节游走也可能由于其他原因引起，包括：

乳腺

白

问题

，如和风疹

全身关节游走的方案

计划的具体取决于导致的原因。以下是一些可能会被采用的方案：

非甾体类药（NSAIDs）通常可缓解轻度。乙酰氨基酚（泰诺）也可以用于减轻。如果NSAIDs无法控制，医生可以给患者开出类，例如：甲氨蝶呤或氢氯喹等。

物理

理疗是关节游走的一种选择。Physical therapy 将首先通过身体诊断和功能评估确定计划，以帮助控制。它通常包括体操、冷热敷和微电流。如果严重，医生可以建议做手术进行。

自我护理

为了减轻和不适，患者可以采取自我护理措施。例如：

保持适当的体重，避免过度负担关节

加入瑜伽或温和的体育活动，以增强关节周围的肌肉

使用热敷或冷敷减轻

避免穿高跟鞋、硬底鞋和过死鞋

在床上睡前练习舒适的伸展运动，以帮助放松肌肉和减轻关节

注意事项

如果您出现全身关节游走的症状，应尽早在医生的指导下进行。以免造成不必要的痛苦和并发症。