本文目录

1. 中年男士补钙什么牌子的好
2. 什么牌子的钙片好
3. 患者吃什么药比较好应该如何调理身体

中年男士补钙什么牌子的好

补钙之前要去医院查一下是不是缺钙，如果是缺钙才要补，如果不缺就不用吃了。说起钙片，要选药品盒上右上角有oTC并写有国药准字的是国家批准认证生产的，尽量少买保健品。我建议中年人先从饮食调起。每年春秋两季各服10天即可，不要等缺了或出现骨时在补那时晚了，我碰见很多滑倒就骨裂，扭伤就骨碎的，早不缺就少麻烦，国产品牌钙尔奇片不贵效果好，本人喜欢服用。

什么牌子的钙片好

先简要说一下钙的作用：促进骨骼、牙齿生长发育，补充流失的钙质,有助于、、腰酸背痛、抽筋、、痛经、心悸、情绪不稳定等等问题;有助维持正常的液凝固、肌肉和功能,调节节律;有助因缺钙引起的、、等;特别对中老年人因骨质流失造成的腿脚抽筋、腰背酸痛等有显著改善作用。市面上常见的补钙产品，个人认为选择时要从吸收率高，效果好，副作用少、安全健康等方面考虑。因为不知道提问的是成人吃的还是孩子吃的，所以分别说一下。（特别说明，推荐的产品都是家里长辈、自己和孩子吃过的，觉得效果很好的）

成人钙方面，首先推荐的是丹麦Decamin维生素D3+柠檬酸果酸复合钙，经过权威的药品分析实验室检验证明效果明显的产品,在丹麦是被允许可以给患者服用的补钙产品。（这个产品是我们参加德国大使馆活动时，大使馆推荐的）此款钙片无蔗糖、淀粉、化学香剂和防腐剂,很是天然健康。钙片中的钙质部分主要是柠檬酸钙,和其他形式的钙质相比,柠檬酸钙的优点是不需要胄酸作用,可空腹使用、吸收率非常高,可以减少甚至抑制结石产生，同时又不影响微量元素如的吸收，其维生素D3能够提高身体对钙的吸收。

其次是孙俪推荐过的澳洲Swisse钙片，钙质部分主要是柠檬酸钙，容易被人体吸收。另外Swisse钙片而且还含有维生素D，和维生素K，对于钙的作用发挥也很重要。儿童钙方面，一个是澳洲BioIsland天然液体乳钙，适合新生儿及以上，主要成分是液体乳钙和维生素D等，服用方便，吸收好。第二个是德国Salus艾儿铁元儿童果蔬多维营养钙液，适合6个月以上的孩子服用。浓缩了二十几种有机纯天然果蔬，富含多种维生素，钙，有机液态配方，吸收率高达98%。适合易、厌食、精力不集中、消化不好、记忆力差、营养吸收不好、体格消瘦的孩子。

患者吃什么药比较好应该如何调理身体

谢邀！我是南医大二附院的骨科主医师！先表扬出题者，这个问题是非常好的问题，原因如下：

1、已经重视了这个严峻的问题，所以称呼得了的人为“患者”。

2、已经意识到患者必须要吃药，光靠运动、晒太阳等已经不足以对抗的进展。

一、基础用药：

1、钙剂：绝经后妇女和老年人每日钙摄入推荐量为1000mg。饮食中约500mg左右，所以拿钙尔奇D为例，建议每日一片（600mg）为佳。如果伴有性，建议每天早晚各一片。补钙并不会引起结石、胆结石。

2、活性维生素D：症时剂量为800～1200IU。拿法能胶丸为例，可以给与0.5μg(2粒)，每日1次。

二、在基础用药充足情况下，视具体情况加用：

3、双磷酸盐：推荐密固达，一年静滴一次，一共用三年。三年后评估是否再用。口服的有福善美等。

4、降钙素类：不宜长期使用。拿密盖息为例，皮下或肌肉注射，根据情每周2～5次；鲑鱼降钙素鼻喷剂；鳗鱼降钙素，肌肉注射。

三、根据因：

如果是雌激素缺失引起的，加用选择性雌激素受体调节剂（SERMs）或者雌激素类。

只能用于女性患者，且一定遵医嘱。如：雷诺昔芬（Raloxifene）。

如果是性腺功能减退等引起的，可以用特立帕肽等促进骨生成（PTH）。使用此类不能超过两年，定期检测钙。当然，各种都效果不好的症也是可以使用此药的。

四、其他：

如锶盐等：比如雷奈酸锶，睡前服用。遵医嘱使用。

1：饮食调理：多吃含钙量高的食物。

2：多晒太阳：避免暴晒。

3：多运动：但是也要避免过度运动。

4：避免摔跤：一旦摔跤，如果后果不堪设想。