本文目录

1. 老年人该如何食疗，如何补充“骨关节润滑剂”比较好
2. 中老年人吃哈药氨糖软骨素效果如何
3. 氨糖软骨素可以用来干什么的适合谁

老年人该如何食疗，如何补充“骨关节润滑剂”比较好

rybySh，谢问。老年人没有天然的关节润滑剂。还是要补的食物为主，如动物的，中医叫以脏补脏。补脏能生气造，气乃生，就有了关节润滑剂。因主筋，主骨而藏精，生髓，阴虚造成筋弱骨痿，膝乃筋之府，膝关节也是人体受力关节，所以以膝关节为代表。只能补养的食物为主，还有动物各种筋，脚，如鹿筋，牛筋。虎骨，狗骨脚等都是有利的选择。其次，老年人也要注意饮食的酸碱平衡，如钠，钾，钙等，这也能补充关节润滑剂的作用！

中老年人吃哈药氨糖软骨素效果如何

我给我爸买的就是哈药氨糖软骨素维生素D钙片，效果还不错。我爸年轻的时候干活伤到膝盖了，医生说是软骨损伤，现在年纪越来越大，磨损也越来越严重了，之前有段时间总说自己腿疼膝盖疼，我就给买了哈药氨糖软骨素维生素D钙片，让我爸坚持吃了一段时间，大概一两个月他就说感觉膝盖好多了，现在出门散步什么的也都没问题。

氨糖软骨素可以用来干什么的适合谁

我的膝盖两年前曾经出现了问题，关节积液，变，后角撕裂，我变瘸子了。可是我不甘心啊！一直去大医院看，结果只是给开药，没有进行手术，医生说，主要是老年变，年轻时候累坏的，说白了就是老化了，没办法，让我拄拐杖，如果情厉害了就坐轮椅，我很绝望。回家以后，我按时吃药，其中就有盐酸氨基葡萄糖胶囊，有止疼药，和一些维护关节的药，两个月后就不疼了，也就不瘸了，现在两年过去了，每年吃两个月盐酸氨基酸胶囊或者类似的这种药，关节很正常也没有感，在外人看来非常健康。我想应该是吃这个药的原因吧。