氨糖，应该是大家都熟悉的保健品，它能让我们的关节更健康强壮，关于氨糖，有人还会称它为氨糖软骨素，那氨糖和氨糖软骨素的不一样在哪？下面和大家一起聊聊。

其实，氨糖和氨糖软骨素是同一种东西，都是保养关节的，只是氨糖是初研制出来的叫法，一开始氨糖的主要成分是氨糖，被定位为一代氨糖，随着科学的发展，人们发现氨糖的功效还存在一些不足之处，于是在配方上做了改善，主要成分变成氨糖、软骨素，这时的功效有了一个提升的阶层，被定位为二代氨糖，人们对它的叫法，也变成了氨糖软骨素。

那么，氨糖和氨糖软骨素的不一样，除了配方不一样，效果自然也是不一样的，因为二代氨糖是完全取代了一代氨糖，效果更好。

另外，氨糖和氨糖软骨素的不一样，还存在着主要成分的含量不一样，二代氨糖出现以后，世界上很多国家也开始研制出了二代氨糖软骨素，尽管都是二代氨糖，但很多品牌在主要成分氨糖、软骨素含量上有着差距，也导致了效果上的差别。

那怎么挑选出效果好的氨糖呢？首先，一定要选有国食健字号的，因为有小蓝帽标志的，才能代表国家检验合格的保健食品。然后，看氨糖的配方和主要成分含量，现在三代氨糖已经上市了，它的配方是一定比一代、二代的配方和效果提升了不少的，还要注意看主要成分氨糖、软骨素的含量是否够，如果含量不足也是达不到效果的。后，建议选国产氨糖，因为各国研制氨糖都是按照自己国人的体质来研制的，由于水土和饮食上的差别，体质也是不一样的，有的氨糖添加了MSM(二甲基砜）成分，虽有作用，但国人服用会产生、胃灼烧感的副作用，国内是禁止任何药品、保健品、食品添加MSM成分的。

维力维氨糖软骨素是由我国上市大厂生产的，是三代氨糖，主要成分是氨糖、软骨素、骨胶原，在众多氨糖品牌当中，维力维氨糖软骨素的主要成分含量是高的，虽然上市的时间不及许多老品牌的氨糖，但靠着配方和效果好的优势被认可，符合大众挑选好氨糖的所有标准，是好的。