本文目录

1. 氨糖哪种好呀
2. 维骨力氨糖软骨素是什么药
3. 如何看待市面上的氨糖类产品氨糖对于骨性关节的作用机理是什么

氨糖哪种好呀

我是国家高级营养师:胡安云.从08年开始一直从事慢性的健康管理至今.

关于氨糖的效果不用去怀疑.到了今天氨糖对于骨的效果是比较理想的.

至于说那个牌子的氨糖好！每一个厂家都会说自己的是好的.导致很多消费者无法选择.目前市场上主要有以下几类产品出现:

1:国药准字也就是药品的氨糖

2.国食建字也就是保健品

药品的氨糖不建议长期服用.对.功能有一定的损伤.

国食健字的氨糖可以长期服用.没有副作用.保建品的氨糖主要有国产和进口两种.

区分国产和进口

1:国产氨糖蓝帽标志为国食健字大写的英文字母G开头.进口的氨糖蓝帽标志为小写的j开头.这是区分进口还是国产的重要标志.

2:每个国家的氨糖产品的配比大都是按照每个国家的国人体质而研发.

3:WHO对氨糖的补充标准是:

1500mg/天是保建量

2000mg/基础冶疗量.根据情的实际情况而加减.

所以无论去选择那个牌子的氨糖.当面问一下工作人员.这个牌子的氨糖日补充量在多少.如果你只是保养.只要能达到1500mg/天就可以.

如果是要一定要高于2000mg/天.根据含量去选择产品.

在此要说明的是不要只会看牌子.越是出名的牌子含量未必高.不出名的牌子合量未必低.

更多具体问题.欢迎留言讨论.

维骨力氨糖软骨素是什么药

它是骨性的，可以起到或者是的作用，它属于一种进口的，效果比较好。它可以补充软骨，机制形成所需要的营养，但是在短时间内有可能效果不是特别明显。坚持一段时间效果会更加好的，关节出现活动有可能会受到限制。

如何看待市面上的氨糖类产品氨糖对于骨性关节的作用机理是什么

在了解氨糖的作用之前，我们先讲讲下骨性关节的成因。

骨的理基础是关节软骨变性。随着年龄的增长，关节软骨逐渐退化引发软骨损伤，导致关节承受应力的能力下降从而激发反应，引起、和活动受限激发，后导致骨。

除年龄之外，生活方式不当，长期保持不良姿势也会造成骨。

我就是属于后者。长期穿高跟鞋，关节磨损相对厉害些，而国外已经很流行用补充氨糖来关节。

氨糖对于骨性的作用在于它能够修复和再生软骨组织，同时能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨表面，减少摩擦，使关节活动灵活自如。

现在市面上的氨糖产品分为盐酸氨糖和硫酸氨糖两大类：

盐酸氨糖：纯度较高，但是盐酸氨糖含有氯离子，对造成一定的波动。盐酸氨糖含有较多的盐酸，摄入过多会造成较多的身体不适，主要体现在胃部与不适。

硫酸氨糖：虽纯度稍低，但不含氯离子，没有潜在的副作用风险，硫酸氨糖对肠胃的刺激比盐酸氨糖小，对骨的改善作用好于盐酸氨糖。

所以在挑选氨糖产品的时候，建议选择配方是硫酸氨糖产品。比如汤臣倍健健力多氨糖软骨素，这款产品采用的就是硫酸氨糖。