我们自出生起每日的日常活动都在磨损着关节和骨骼，那么为了能够在老了之后仍然保持正常的活动量，我们应该服用一些氨糖软骨素，可此时大家就遇到了问题，那就是氨糖和软骨素含量怎么看呢？今天我们就针对各大品牌的配料以及成分添加的含量为大家简单的说一说。

氨糖软骨素的成分配料表

随着市面上众多营养品的更新换代，很多人都会出现一些认错看错的问题，因此我们才需要更全面的由浅到深的了解氨糖和软骨素含量怎么看？首先，大家在挑选品牌时，要根据品牌的配方先查看所具备的营养成分是什么？暂时先不要讨论含量。

之所以这样说，是因为个别的品牌时至今日仍然只以氨糖为原材料，采用100%添加，这样的一代配方早已被淘汰。因此，大家要优先考虑所选中品牌的氨糖和软骨素，以及是否额外添加了骨胶原，同时具备这三大营养成分，才能够在接下来进入第二个环节查看含量高低。

氨糖软骨素查看成分含量

在上文中，我们提到了氨糖和软骨素含量怎么看，要优先选择出配料表中是否具备三大营养成分的品牌。而在这个环节中，我们轻而易举就筛选出配方非常先进的维力维氨糖软骨素，只有该品牌添加了骨胶原这样维持骨骼强健的必要营养成分。此时大家就可以查看该品牌的含量，这个有效成分的含量可以通过简单的计算得知，维力维氨糖软骨素都清楚的标明了瓶装规格，以及13.5%的软骨素、占比两成的氨糖。

显然，在包装上能够清楚的写明配料以及具体的配方有效含量，维力维氨糖软骨素可以说是少见的含量双高，在众多国产品牌中脱颖而出。当然了所有的氨糖软骨素在讨论含量之前，最应该注意的是保健食品必须要拥有小蓝帽标记。