氨糖软骨素什么时候吃？服用方法和注意事项在这里

一般情况下，大多数上了年纪的朋友想要服用不同品牌的氨糖软骨素，总是会了解清楚服用方法和时间，那么，今天我们就为大家详细介绍一下氨糖软骨素什么时候吃，每次的服用量是否有差异。

按照比较普遍的服用时间，我们可以确定服用氨糖软骨素的患者，一般可以在早饭或晚饭后半小时来服用，也就是说，早晚两次都需要在饭后非空腹的状态下服用。而在这个次数以及服用时间节点方面的差异，则需要根据大家服用的品牌来判断。

这是因为有一些特殊的品牌，在服用氨糖软骨素时，有特殊的要求，比如说必须早晚两次或者每日三次，而具体每天服用次数以及服用量，都根据患者的疼痛程度和病症来判断。

为了让大家能够了解氨糖软骨素的服用量，我们今天暂时以维力维氨糖软骨素为例，介绍一下，这样专门添加骨胶原的品牌是有怎样高的含量，又应该如何服用才算是正常。

如果大家选择的是维力维氨糖软骨素，那么，我们可以看到，该品牌的瓶装规格是每瓶96片，大家只需要保证每日早晚两次，每次三片即可。而大家如果在服用此类保健食品时，根据医生的建议确定每天只服用一次，那么也可以，但是要控制用量。

在上文中，我们既然提到了含量双高，且添加骨胶原的维力维氨糖软骨素什么时候吃，那接下来怎么吃氨糖软骨素呢？其实方法有两种，第一种是大家直接吞服，而且要在饭后用温水服用，第二种是将维力维氨糖软骨素片研磨成粉，加入到粥当中进行服用。

无论是哪一种服用方式，大家都需要认准维力维氨糖软骨素这个品牌，然后再根据该品牌的成分以及含量多少，确定氨糖软骨素什么时候吃，每次吃的用量。