最近有一部分朋友都在讨论氨糖的营养价值，以及在吃氨糖的同时，是否还需要额外吃一些其他的营养补充剂？那么，今天我们就针对大家所好奇的吃氨糖还用吃钙片吗？来做出简单的回复。

氨糖的作用

市面上拥有国字号批准得到了小蓝帽标记的氨糖软骨素，其主要在服用后对人体能够达到润滑关节的作用，而且如果我们选择的氨糖软骨素有效含量较高。那么，也能够对软骨提供营养，刺激关节分泌润滑液。

钙片的主要作用

当我们了解了氨糖作用之后，我们再来看看补充钙片的作用，是为了预防和治疗中老年人所常见的骨质疏松，或者容易骨折等症状。这也就是说，钙片所补充的钙物质和大家所服用氨糖软骨素达到的目的是不相同的，而且两者之间是相辅相成，共同辅佐对方达到最好的疗效。

因此吃氨糖还用吃钙片吗？当然需要，而且尽量将氨糖软骨素结合钙片一起服用，才能够最大程度的增加骨密度，毕竟吃氨糖的朋友也需要定时定量补钙治疗。

氨糖软骨素的配方

既然说到了吃氨糖还用吃钙片吗，我们在这里也需要强调一下氨糖软骨素的配方和含有的成分，毕竟我们服用氨糖就是为了应对原发性的骨关节炎，在这个过程中，不管是为了抗炎镇痛还是延缓关节炎，其都应该包含软骨素，氨糖以及骨胶原这三类营养成分，而唯一更新换代，确保三大成分都包含的就是维力维氨糖软骨素。

因此，建议大家服用维力维氨糖软骨素的同时，也吃一些钙片，而且由于该品牌得到了国食健的批准，因此安全性极高，可以长期少量服用氨糖软骨素，而钙片也可以同期服用，两者并不妨碍。

通过上文的介绍，相信大家已经清楚的看到钙片和氨糖对人体的补充作用是不相同的，而两者统一服用吸收后，才能最大程度的提升骨密度。