现在有一些人吃完了保健品之后，身体会出现一些反应，所以很多人会觉得这就是所谓的副作用。氨糖有副作用吗？大家对于这个问题都很想了解清楚，毕竟如果真的有副作用，大家也会更加谨慎。

氨糖有副作用吗？有一些人在服用了氨糖类产品之后，确实会出现一些症状，有些人可能会觉得嗜睡，也有人可能会觉得头晕，恶心，甚至有人会拉肚子，还有一些更严重的反应，包括过敏，甚至会发烧，这些确实都出现过。那么这样的情况就证明服用了氨糖有了副作用吗？其实也并不能就这么武断的进行判断，因为错误的服用方式会引起一些不良反应，例如氨糖产品应该是在饭后服用，有些人空腹服用刺激了肠胃，自然就可能会出现拉肚子等症状，还有人可能服用的时候水温过低，刺激了肠胃也会引起一些肠胃的问题。

而且不仅是服用的方法错误了会产生一些副作用，如果氨糖的产品也选错了，那么这个副作用就会更可怕，因为三无产品大家不知道它的成分当中含有什么损害健康的物质，所以这才会导致有一些人明明对氨糖类的产品不过敏，但是因为服用了不正规的产品而导致了过敏，甚至更严重的健康损伤。这就在告诉人们，一定要选择靠谱的氨糖产品，现在要选择具备国食健字号标志的产品，而且，它的配方也更应该多样化，三代氨糖产品维力维氨糖软骨素具备了多重配方，里面比较重要的配方包括了氨糖、软骨素和骨胶原，而且氨糖和软骨素的含量是很高的。

氨糖有副作用吗？正常的情况下，服用氨糖是没有副作用的，而它会对关节的保护和治疗有一定的效果，但是如果服用的方式不对，甚至连产品选择的都是三无产品，肯定会出现一些不舒服的情况。