人体就好比一部大型机器，在长期运转过后，各项零件都会在一定程度上出现磨损和老化，如果不及时修复，那么机器本身也将有巨大的安全隐患，我们的身体亦是如此，因此也需要进行呵护。膝盖作为最大的关节承载着高负荷的压力，长时间的活动会给膝盖关节造成影响，不少人都有膝盖疼痛等问题。作为关节的营养补充剂——氨糖软骨素钙片对膝关节疼痛有效吗？

除了受伤以为，由于体内的氨糖流失所导致的关节疼痛是很常见的一种原因。膝盖关节连接处通常都有一层软骨组织，可以有效的起到缓冲的作用，这样可以减少膝盖关节骨与骨之间的摩擦和碰撞。然而由于经年累月的活动，这层软骨会出现磨损、变形，最终导致膝盖疼痛。要治疗这种类型的膝盖疼痛，则需要从恢复软骨进行。

根据研究发现，膝盖软骨组织当中有着非常丰富的营养物质，比如说氨糖就是非常基础的部分，当体内氨糖含量下降时，也会导致软骨组织受损，进而形成各种关机疾病。专家表示，人上了年纪以后就要补充氨糖，这样可以有效预防各种关节疼痛。然而当膝盖关节发生病变时也可以通过摄入氨糖来改善。因此针对氨糖软骨素钙片对膝关节疼痛有效吗这个问题，专家明确答复，是有效果的。

然而并不是所有的氨糖软骨素钙片都会起到良好的改善膝盖关节健康、缓解膝盖疼痛问题。主要还得从几个方面入手：最主要的就是看产品的配方，据了解维力维氨糖软骨素片使用的三代氨糖配方是效果最好的，然而目前大部分产品还停留在二代配方，所以效果就略逊一筹。除此之外，维力维氨糖软骨素片当中氨糖和软骨素的含量比其他产品也更高，所以它也是缓解膝盖疼痛最好的氨糖产品。