本文目录

1. 软骨素对腰椎间盘突出有用吗
2. 氨糖软骨素加钙片腰椎间盘能吃吗
3. 腰椎盘
4. 腰间盘突出压迫导致腿疼怎么办
5. 腰椎变，什么年龄的人会患呢
6. 结石可以吃氨糖软骨素钙片吗
7. 腰椎颈椎氨糖软骨素有用吗

软骨素对腰椎间盘突出有用吗

骨骼就是身体的支架，

任何外在的因素都是辅助，不管你服用任何他只是辅助作用，标不本，

平日里你就要做好良好的姿态，

先改善姿态，腰椎盘是可以康复的

多运动运动，把腰部核心肌肉加强，

肌肉就是对骨骼好的保护！

氨糖软骨素加钙片腰椎间盘能吃吗

腰椎间盘方面的可以服用氨糖软骨素加钙片进行调理的，具体用药要在医生的指导下服用，平常不要劳累过度，要注意保养，一般要完全愈是比较困难的，平常可以多做拱桥，飞燕运动加强腰背肌的肌力，可以佩戴护腰来保护关节，可以在专业的康复师指导下健身腰背部的康复功能锻炼。

腰椎盘

腰椎盘突出、麻木，想要缓解不适建议你试试以下6种方法

腰椎盘突出，是一种老年人常见骨科，主要表现腰椎盘、腰部酸痛、单侧或双下肢麻木、等临床症状。

腰椎盘突出会带来较为严重不适和，由于其对象往往是中老年人，行动能力不便，若是再加上问题则会大大影响其活动能力。

因此，腰椎盘突出的人，应当学会一些的方法，如类、外用膏药或者是，如（陈李济）舒筋健腰丸，采用活化瘀的狗脊、金樱子、鸡藤等制成，能补益，强健筋骨，驱风除湿，活络，缓解腰膝酸痛、坐骨痛、腰椎间盘突出等带来的问题。

除此之外，以下6种方法都对于缓解腰椎盘突出所带来的不适能够起到一定的缓解作用。

1.按摩

腰椎盘突出的患者，可通过按摩刺激的方式，来促进气流动，减轻腰椎盘突出的问题。通过按摩的方式，能够缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，缓解精神紧张的问题。

2.热敷

热敷是不少骨科外伤常用的方式，通过热毛巾热敷的方式，提升患处的温度，从而加速，达到、的作用。

3.休息

对于刚发生腰椎盘突出的患者来说，应该减少活动，避免患处受到刺激，应该严格卧床休息，尤其是对于一些刚出现腰椎盘突出的患者来说，应该尤为注重休息这一块。其次，在平日的时候不宜做弯腰的动作，以免伤及腰部，加重情。在腰椎盘问题有所缓解之后，可适当加强腰背肌的锻炼，从而减少腰椎盘突出的复发概率。

4.服用硫酸铵基葡萄糖

服用属于支持，患有腰椎盘突出的患者，可以尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素来进行支持，能够产生一定的抗软骨的分解作用，甚至有可能逆转腰椎盘改变。

5.牵引

采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，让椎间盘突出部分回钠，从而减轻根的刺激和压迫。

6.手术

如果已经通过、理疗的方式后，还是无法有效缓解腰椎盘突出所带来的，可以采用手术的方式来缓解。

腰间盘突出压迫导致腿疼怎么办

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊根遭受刺激或压迫，从而产生腰部，一侧下肢或双下肢麻木、等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发率高，约占95%。

腰椎间盘突出压迫导致腿疼，如果初次发作，我们可以卧床，卧床时间一定2周以上，然后第3周佩戴腰围下床可以活动。3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。注意床垫的选择也是非常重要的，避免睡在床垫过软或者因为年久塌腰的床上，请选择合适硬度的床垫。

除上述卧床休息外，我们还可以去医院做牵引，牵引采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。

理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致情加重，应慎重。

支持，可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持。

对于①史超过三个月，严格保守无效或保守有效，但经常复发且较重者；②首次发作，但剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者；③合并马尾受压表现；④出现单根根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降；⑤合并椎管狭窄者。可行手术。

以上解答希望能为您提供帮助。

腰椎变，什么年龄的人会患呢

腰椎变不是，而是指腰椎自然老化、退化的生理过程。虽然也有理性的，但随着年龄增加，生理上的变也一样会发生，因而称不上“患”，只能说“发生”。

腰椎是人体躯干活动的枢纽，所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担，随着年龄的增长，变就会发生，而过度的活动和超负荷的承载，会使腰椎加快出现老化。

腰椎变发生的年龄并不固定，是因人而异的。但正常来讲，人到了20岁以后，腰椎变就会逐渐缓慢发生，这一种，就是生理性变。

生理性变不会出现临床症状，甚至说从片子上发现了问题也不用纠结。

但是，生理性变也会有严重的情况，可以引起腰腿痛甚至损害，影响工作能力和生活质量。生理性严重变发生的年龄多在30岁以前，以25~26岁为高发生期，之后由于年龄增加，腰椎的老化，伴见临床症状的变发生几率也会逐渐增加。

从相关数据上看，20~40岁，进行高强度劳动/活动的年轻人，伴见临床症状的变发生几率较高，尤其是腰椎间盘突出症患者比例相当高。当然，这与高强度劳动/活动的诱发因素有关。

而平时不进行高强度劳动/活动的人群，伴见临床症状的变，发生年龄高峰期在55~64岁之间。

换句话说，排除理因素影响，如果一个人40岁还没有发生伴见临床症状的变，那么40~55岁间就可以比较放心。如果连第二个高峰期也躲过去了，那么终身不发生伴见临床症状的变的可能性很高。

临床上也有年龄在16岁以下的幼年患者，及70岁以上的高龄老年患者，其中高龄老年患者多以陈旧性变多见，且多伴见椎管狭窄症。但这类患者只占64岁以上老龄人口的5%左右。

换句话说，64岁还没有腰椎症状，以后基本就可以安心了。

另外，即使出现一定症状，只要不严重，临床使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素，也能进行非常好的控制，基本不会因腰而影响生活质量。

但是，如果出现下肢麻木、放射痛、间歇跛行尤其是二便障碍的患者，则要给予重视，因为上述症状提示受压。这类患者的预后就要看具体情况了。

结石可以吃氨糖软骨素钙片吗

这个问题很重要，而且不是一般的重要。当代中国人的寿命在不断延长，中老年人较为普遍。同时，健康群体中有结石的也不在少数，且多数屬“安静的石头”你不做B超根本不知道。筆者近几年对此以及用药还真作过“研究”，今参加该问题的讨论应该有“资格”，应该对大家有帮助。1.骨关节是中老年的常见、多发。(1)骨关节基本结构。人的关节是身体活动的“枢纽”、“轴承”，常年累月不仃地活动容易老化、退化。关节包括膝关节、肩关节、髖关节、手腕关节、颈及脊椎关节踝关节等。人体关节如图主要由活动是靠骨与骨连接后完成，关节由两侧骨面、关节囊、关节腔和中间的软骨组成。其中软骨很关键，起到缓冲和保护主骨磨损完成活动的作用，软骨自身容易损伤和老化。(2)膝是中老年人的常见。①一般分关节关炎、性和类。②膝关节关节性不仅平时所说的性，应该还包保括老化损伤、等膝关节部位的。③人的很多关节其中膝关节承受力量大、活动多，故老化早、退化快。因此人的膝关节退化明显、损伤和膝关节性炎的发突出。尤其女性，一般55岁开姓膝关节退化明显，发率很高；男性一般比女性晚十年发生，发生率也较高。如去各医院科和腰腿住院部看一看，几何2/3是中老年人是来膝关节或腰椎的。2.氨基葡萄糖、软骨素和钙片。这三种药屬于保健或辅助骨性类用药，作用都是改善骨骼、延缓骨退化和减轻骨关节的等，但功能是由区别的。(1)氨基葡萄糖，简称氨糖。主要从生物甲壳如虾和螃蟹的壳中提取。①它的主要功能是合成关节软骨胶原、蛋白多糖的基础物质，帮助软骨的损伤修复、增加关节滑液减少骨磨擦以及清除关节腔内有害因子等，从而缓解和消除骨的、等症状和改善关节活动功能。②氨糖的分类。据生产厂商宣传分盐酸氨基葡糖、硫酸氨基葡萄糖。介绍说盐酸氨糖是早期产品，不如硫酸氨糖，筆者觉得差别有限要看产品质量。我了介不少医院还在选用xxx盐酸氨糖如图示。

(2)软骨素，也有称硫酸软骨素。它主要由动物如猪的喉骨、鼻中骨等软组织提取。①作用类似氨糖，具有促进软骨再生、有等功效。有介绍它具有帮助氨糖渗入节，促进关节软骨修复及再生。②据资料反映软骨素还对中老年人的心防动脉粥样硬化等帮助。（3）鈣剂。作用补钙用于中老年人鈣剂补充。中年后骨量流失，骨密度降低，人的身高慢慢稍有减少，严重者有骨痛和风险等，合理补鈣剂是很需要的。3.氨糖类和鈣剂的补充。（1）单剂类和复合剂类。①单剂类：氨基葡萄糖、盐酸软骨素、xx鈣片。②复合类：氨糖软骨素胶囊、氨糖橄榄（提取物）钙剂胶囊、氨糖软骨素胶囊、碳酸钙D3片等。(2)用药选择的建议。①用药原则：氨糖、软骨素对骨关节有保健作用，对于中老年人可以考慮适当补充；对于轻度关节或己感觉关节不畅者，服用有一定的防作用；对于严重的关节如严重、行走受影响的应採取正规，氨糖起辅助作用，只靠服氨糖好可能性较小。②氨糖软骨素复合类、氨糖或软骨素单剂类可以视情况选用。③少选用与钙片一块的复合剂。对此己有深刻的教训，如xxx同志服用xxx氨糖钙片一个月后膝盖加剧，服至二个月卧床不能行走，后住院作松解才好了。其原因分析：腿痛加重后卧床不能活动，其服用氨糖鈣复剂类药后，让原来存在的迅速加重，导至情严重而院。④氨糖类服用一定要按说明书要求，定量和按服用周期执行。⑤补钙者首先是选择食疗，确需补充鈣剂吋，建议选用鈣及D3复合剂如碳酸鈣D3，见图。⑥有结石者建议选用氨糖或氨糖软骨素，若必须补鈣时应分开服用。鈣片建议早餐或中餐的餐中服用，晚上服鈣剂可能不适合结石体质。同时，服药期间注意饮水和适当运动。以上可供参考，用药时好咨询医生为好。（作者：中国科普作家协会会员）

腰椎颈椎氨糖软骨素有用吗

腰椎，颈椎服用氨糖软骨素的作用效果一般。氨糖软骨素主要是保护软骨的作用，多适用于损伤。颈椎腰椎出现，建议可以在医生的指导下服用非甾体进行。同时也可以配合电针，红外线照射，拔罐，中频，按摩等方法来改善症状。