上了年纪之后很多人会出现身体钙流失的现象，通常表现就是关节酸胀，严重的还会演变为、等。如果想要避免这种情况就要及时补充钙元素，比如服用氨糖软骨素就可以补充钙元素。哪一种氨糖的效果比较好呢？

       哪一种氨糖的效果比较好，这是很多人讨论的话题。像很多一代氨糖的产品，产品本身只有氨糖含量，虽然也可以缓解关节感但是作用不大。二代氨糖产品在含有氨糖成分的基础上还添加了软骨素成分，软骨素配合氨糖，针对关节的症状缓解效果会更好。不过目前好的还是三代氨糖产品。三代氨糖软骨素是含有氨糖成分、软骨素成分和骨胶原成分的，好的是有五效合科学的配方的氨糖软骨素，不光有氨糖、软骨素、骨胶原，还有碳酸钙和酪蛋白磷酸肽。这是目前国内含量配方全面的氨糖软骨素钙片。骨胶原成分对氨糖软骨素来说非常重要。它能够补充关节软骨中基质的骨胶原蛋白，从而缓解关节的。三代氨糖软骨素效果比一代氨糖要好很多。而且两种产品价格差别不大，因此三代氨糖软骨素性价比更高。

       哪一种氨糖的效果比较好？好的氨糖软骨素有三个特点。第一个特点是看氨糖软骨素的配方，第二个特点是看它的含量，第三个特点是看它有没有经过国家安全食品的小蓝帽认可。像消费者和专家都推荐的维力维氨糖软骨素就是符合这三个特点的好产品。它的氨糖含量高达21%，软骨素的含量也达到了百分13.5%,是有效含量非常高的产品，效果当然也就更好了。骨胶原的含量也是同类型品牌中含量高的，有效含量越高它的效果也就会越好。