经常服用保健品的人，对钙片比较熟悉，但是对氨糖这个概念可能比较陌生，它和钙一样，既是人体中的重要物质，也是营养保健品的主要成分。

      氨糖是什么，长期吃氨糖有副作用吗？氨糖广泛存在于人体的关节软骨和结缔组织中，是合成关节软骨层内蛋白多糖的重要基质，也是关节滑液里的主要成分。研究证明，氨糖和钙质一样，从人体三十岁以后会逐步的从身体流失，从而引发骨关节退化、变和各种关节的产生；因此中老年朋友补充一定的氨糖产品是十分必要和有益的。

      那么长期吃氨糖有副作用吗？氨糖产品源于上世纪的欧洲，经过市场验证，逐渐成为欧美主流的调节关节的保健产品。在我国发展也较为迅速，氨糖提取自深海生物，是较为安全的天然物质，长期服用一般是可以的。

      但是毕竟氨糖具有一定的药理活性，它进入人体后能有效刺激关节软骨细胞合成蛋白多糖，并起到的效果。这种刺激作用会影响脾胃较弱的人，长期服用可能形成、等情况；而且氨糖成份主要是通过人体的进行代谢，如果是功能较差的群体，会加重负担。还有一种是对氨糖的人，可能会出现皮疹、等。所以长期吃氨糖有副作用吗？对于以上三种情况和人群，需要谨慎服用，或周期调理、遵循医嘱。

      氨糖产品的功效已经在几十年市场中得到了验证，在我国也已经发展到了第三代的氨糖配方产品，其中的领军品牌是国企出品的维力维氨糖软骨素，其在二代配方的氨糖和软骨素的基础上，又额外添加了骨胶原、碳酸钙，让氨糖和骨胶原共同作用于关节保护和修复再生，令骨胶原和钙质同时补充骨骼有机物骨胶原和无机物钙质，从而全面营养保健人体关节和骨骼健康，成为养护骨骼的主流产品。