骨胶原是胶原蛋白吗？只要一提及道骨胶原，很多人觉得听起来就特别像是胶原蛋白类型的，自然也有人会发出骨胶原是胶原蛋白吗，这样的疑问。

其实人体存在有非常多种类型的胶原蛋白，其中主要的是骨骼方面的胶原蛋白以及方面的胶原蛋白。

方面的胶原蛋白，一般就直接称之为胶原蛋白了，其作用也很明确，就是主要针对起作用，比如说：支撑起的弹性度、以及紧致度，包括的一些问题都跟含有的胶原蛋白含量息息相关，像一般年龄偏大的人为了更好的保养，都会选择口服胶原蛋白，以此来调理上出现的问题，并且做更好的抗衰。

骨骼方面的胶原蛋白，一般直接称之为骨胶原，其作用也很明确，直接针对骨骼起作用，而主要的作用就是提升关节和骨骼的耐受作用；关节和骨骼都是较硬，不易被破坏，而一旦骨胶原含量减少，关节和骨骼的耐受作用就会降低，就容易引起关节和骨骼方面的问题，比如说：、等。

所以说，骨胶原是胶原蛋白吗，可以非常肯定的回答是的。只不过胶原蛋白分类较多，而骨胶原是其中一种。

但不管是什么类别胶原蛋白，都会随着年龄的上升而流失，所以适合补充很关键。

但是，目前好补充骨胶原的只有三代氨糖成分，三代氨糖中除了添加氨糖软骨素，还特别添加骨胶原，就是提升关节和骨骼的耐受性的。而目前，有用到三代氨糖配方的产品是维力维氨糖软骨素，所以对于补充骨胶原，可以选择维力维氨糖软骨素；并且维力维氨糖软骨素还获得国食健字号小蓝帽子认证，所以食用安全方面值得放心。