很多人都听说氨糖是关节中很重要的成分，如果缺少氨糖是需要及时补充的，那么氨糖片的功效究竟都有什么呢？接下来就告诉大家具体的功效情况，同时也梳理一下目前市面上一代氨糖、二代氨糖以及三代氨糖的产品究竟应该怎么选择。

氨糖片的功效首先可以促进关节滑液的生成，这个作用是可以减小关节的摩擦的，很多人关节，或者是走路费劲，都是因为关节滑液缺少，所以及时补充氨糖，补充关节滑液是很重要的事情。另外随着年龄的增大，很多人还会有等问题，而服用氨糖类的产品，对于的也是有很大的好处的，而且对于也具备了的功效，还能缓解关节，所以说适合服用氨糖的人，可以是关节有问题的人，也可以是想要关节问题的人。

那么现在市场中比较火爆的一代氨糖、二代氨糖和三代氨糖品牌究竟要怎么选择呢？一代氨糖只有氨糖这个有效成分，效果单一，二代氨糖有所进步，不仅有氨糖还有软骨素，现在的三代氨糖是非常好的，它拥有氨糖、软骨素，在这个基础上还具备了骨胶原，效果更好，目前是更推荐选择三代氨糖的。不过这类品牌并不算多，而维力维氨糖软骨素就是非常不错的，它就是三代氨糖产品，而且氨糖和软骨素的含量也特别高，效果是非常好的。

氨糖片的功效还是很好的，尤其是对关节的保护作用，以及一些关节的，不过面对众多的氨糖产品，这个时候，是更推荐选择三代氨糖产品的，因为它的效果会更好，配方更齐全，在三代氨糖的品牌中，应该选择有效含量更高的。