目前市面上所有的保健品，都有适宜人群以及不适宜人群；氨糖作为现在非常多人选择的保健品，虽然在修复关节方面起到显著作用，但是三种人不宜吃氨糖，一定要知道。

不适宜的人群服用可能对身体带来一些不好的影响，为了避免出现误服的现象，今天普及一下关于哪三种人不宜吃氨糖。

1.儿童

儿童的生长发育能力很快，而且儿童的代谢情况相对较好；对于还在生长的骨骼和软骨方面，自身会分泌其相对所需要的营养物质，不至于通过服用保健品来服用。儿童只需要保证日常饮食均衡以及作息规律即可。

2.孕妇

孕妇其特殊体质，无需再做过多的强调；孕妇需要补充的营养剂一般的都是专门针对孕妇的，因为孕期体内酶的变化与常人不同，所以很多的保健品都不建议孕妇服用，虽然无太多的危害，但是怕孕期本身酶和激素的紊乱导致出现不必要的反应，所以是不建议服用。

3.哺乳期

哺乳期相对于孕期而言，体内的激素和酶的变化没有那么紊乱；但是哺乳期阶段，宝宝也是直接从母体身体汲取营养的，而这个阶段的宝妈不仅不可以吃一些辛辣的食物，包括保健品也是不可以服用的。

三种人不宜吃氨糖，氨糖功效虽好，但是还是要针对适宜的人群，例如说：中年人、老年人都是适宜服用氨糖的人群。并且这类人群由于保护关节的需求大，所以配方上选择好是用三代氨糖的。维力维氨糖软骨素用的就是三代氨糖配方；三代氨糖配方现在市面上很少人能做到，大部分还停留在一代氨糖和二代氨糖上面；相比之下，三代氨糖配方对适宜人群的效果会更高，更针对性。